MASAŻ - REGENERACJA CIAŁA

ELIMINUJE SKUTKI STRESU A TYM SAMYM WPŁYWA NA DOBROSTAN FIZYCZNY I PSYCHICZNY 

Przyspieszone tempo życia wpływa na produkcję hormonów stresu (kortyzolu), co może prowadzić do bezsenności, bólów głowy czy problemów z trawieniem. Masaż wprowadza w dobry nastrój i zachęca do relaksu.

POPRAWIA POSTAWĘ CIAŁA

Ból pleców i szyi jest często spowodowany nieprawidłową postawą. Masaż pleców i masaż całego ciała wyrównuje napięcie mięśni, co przyczynia się do lepszej postawy.

PRZYSPIESZA CYRKULACJĘ

Objawy spowolnienia krążenia to: zatrzymanie płynów w kończynach, zimne dłonie i stopy. Poprzez mechaniczną stymulację naczyń krwionośnych masaż poprawia krążenie.

ZMNIEJSZA CIŚNIENIE KRWI

Wieloletnie badania medyczne wykazały, że masaż relaksacyjny obniża górne i dolne ciśnienie krwi. Redukcja hormonów stresu poprzez masaż ma znaczący wpływ na obniżenie ciśnienia krwi.

RELAKSUJE MIĘŚNIE

Masaż poprawia dopływ tlenu i składników odżywczych do mięśni, co eliminuje ich ból i sztywność.. Rozluźnienie mięśni powoduje wydzielanie hormonów szczęścia (endorfin, serotoniny, dopaminy), które łagodzą i zmniejszają napięcie nerwowe.

ZWIĘKSZA ELASTYCZNOŚĆ I MOBILNOŚĆ STAWÓW

Regularny masaż mięśni, tkanek łącznych, ścięgien, więzadeł i stawów sprawi, że Twoje ciało stanie się bardziej mobilne i zmniejszy skłonność do kontuzji spowodowanych sztywnością stawów.

ZWIĘKSZA WYDOLNOŚĆ ODDECHOWĄ

Według najnowszych badań medycznych problemy układu oddechowego, takie jak alergie, zapalenie oskrzeli, astma, przewlekłe zapalenie zatok, można drastycznie poprawić poprzez masaż. Mięśnie przedniej i tylnej części tułowia są pomocniczymi mięśniami oddechowymi. U osób z problemami oddechowymi mięśnie te są trwale sztywne i napięte, co uniemożliwia prawidłowy rytm oddychania, a także prawidłową ruchomość klatki piersiowej. Masaż może stymulować i rozluźniać te mięśnie, co w widoczny sposób ułatwia oddychanie.

REDUKUJE BÓLE GŁOWY

W przypadku obecnego bólu głowy, masaż karku, głowy i ramion może znacząco przyczynić się do złagodzenia bólu i dyskomfortu. Z ulgą od stresu i napięcia bóle głowy ulegają zmniejszeniu. 

WZMACNIA UKŁAD ODPORNOŚCIOWY

Badania kliniczne wykazały, że regularny masaż nie tylko uwalnia organizm od stresu, a tym samym zapobiega spadkowi odporności, ale także poprawia ogólną pracę układu odpornościowego, przede wszystkim poprzez zwiększenie wydzielania serotoniny, a następnie zwiększenie ilości komórek, które są pierwszą linią obrony w układzie odpornościowym.

PRZYSPIESZA ODBUDOWĘ POOPERACYJNĄ

Masaż to świetny sposób na dostarczenie krwi i składników odżywczych do dotkniętego obszaru, co pomaga w gojeniu tkanek miękkich. Ponadto masaż może pomóc zadbać o ruchomość tkanki bliznowatej, co wpływa znacząco na zakres ruchomości i jakość ruchu.

WPŁYWA NA PROCESY REGENERACYJNE PO USZKODZENIACH KOŚCI I MIĘŚNI

Masaż, dzięki zwiększeniu krążenia w  miejscu urazu, zwiększa dopływ tlenu i składników odżywczych do uszkodzonej tkanki, a tym samym miejsce urazu goi się szybciej, a rehabilitacja jest bardziej skuteczna.

ZMNIEJSZA  BÓL W CHOROBACH PRZEWLEKŁYCH, TAKICH JAK migrena, zapalenie stawów, fibromialgia

Bardzo często ból jest stale obecny u pacjentów przewlekle i jest przyczyną złego snu, dlatego masaż jest również zalecany jako doskonały sposób na poprawę jakości snu, przy mniejszym bólu.